気持ちの切り替え方。

最近のちゃめは、一週間の中で、
休んで働いて休んで働く繰り返し。
こういう働き方したことないのと、
仕事は何でもそうだけど、
集中力を要するし、気も遣うから、
仕事を終えた後の気持ちの切り替えが
なかなか上手く行かないの。

1日終わったら、ぱっと気持ち切り替えて
有意義に休んで、また頑張るぞぉーー
ってできるといいんだけど、
次の仕事のことをあれこれ考えちゃって
仕事モードを引きずってしまう。
せっかくのお休みがもったいなくって。

皆さんは、どんなふうに
リフレッシュしてらっしゃるのかな？？

ゆ〜〜〜っくりとお風呂に入ったり
好きな音楽聴いたり
・・・してもなかなか。
映画や録画しておいたドラマを見るって方法が、
入り込める要素が大きいから一番マシかなぁ。

こういうローテーションで生活するのに
まだ今ひとつ慣れないから余計だろうけど、
ま、性格の問題ってのも大きいのかな（笑）
そんな真面目ちゃんな自分が
ちょっとかわいかったりもするんだけどね・・♪

いつも読んでくださってる方、
いらっしゃったら本当にどうもありがとう！！
今日来たら、5000ヒット超えていて！
皆さんが読んで下さるおかげです。
「ちゃめの森」は、カメさんな歩みですが、
これからもどうぞよろしくお願いします！