落ち込むという気持ち。

落ち込むって気持ちは不思議なもので、
前向きで爽快な気分の時と落ち込んでる時とで
私自身には何の変化もないのに
気持ちだけが上下するんだよね。

要はその時の心のあり方、気持ちの持ちよう、物事の捉え方。

それさえ分かっていれば、そう長い時間落ち込まなくて済む。
何でそう悪い方へ悪い方へ考えるわけ？
同じ状況で、最高！って思ってたときもあったじゃない？
そう思い至れば、割合簡単に上がってこれる。
単純なだけかなぁ。
それとももともと、深く考えてないだけなのかなぁ（笑）

世の中、深く考え過ぎない方がいいことって多いよね、実は。
人生、目標を持って生きなきゃダメだ、とか。
人間、何歳になればこうなってなきゃ半人前だ、とか。
ああでなきゃ、こうでなきゃ。
特に日本では、そういう枠って多いと思う。
あれ持ってなきゃ、これ着てなきゃ、これ知ってなきゃ。

ばっかみたい。
なんか・・・ほんと、馬鹿らしい。

「親友」なんかいなくたっていいじゃん。
恋愛に興味ない人がいてもいいじゃん。
他人から見て「充実」した人生じゃなくたっていいじゃん、
本人が満足してるなら。
仕事と家庭、両立なんかしてなくたっていいじゃん。

時々考える。
人が何回も生まれ変われるものなら、
今度の人生は仕事ばっかして大金持ちになってやろう！とか
今回は一生、ボーっと過ごそう♪とか
うーん、次の人生は世界中放浪して過ごそう！とか
「生き方」なんて言葉に縛られずに、もっと自由に
もっと軽やかに、生きることを楽しめそうなのに・・・って。

「ちゃめの森」、始めてよかったなって感じるのはこんな日。
何でも思ったことを思ったように文字にすることで
吐き出せるのと同時に整理もできる。
そのうえ、こんな気持ちの羅列でも、
誰かに読んでもらえてると思うことができる。

いつも読んで下さってる方、
いらっしゃったら本当にありがとうございます。
そして特に、お気に登録して下さってる皆様、
いつもありがとうございます。
ちゃめは、いつも、とっても、うれしく思っています！